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インターバル速歩マスター養成講座 (北区)

インターバル速歩マスター養成講座 (北区)
京都産業大学と連携!
インターバル速歩マスター養成講座

科学的な方法を知り、体験し、健康長寿を目指してみませんか!
参加いただいた方には、インターバル速歩の知識、技術を習得し、自立した生活に求められる筋力などの向上を目指していただきます。
専用機器で身体組成のデータを計測、大学の先生から分析結果の説明も。
受講後は、地域において、速歩普及の中心的な役割を担っていただきたいと考えています。
講座は全5回。

ぜひご参加ください。
カテゴリその他
開催日2018年9月12日(水), 10月5日(金), 10月10日(水), 11月18日(日), 12月16日(日), 2019年2月9日(土)
全5回要参加
(1) 9月12日(水)13:00~16:30
(2)10月 5日(金)10:00~13:30(1班)
 10月10日(水)10:00~13:30(2班)
(3)11月18日(日)13:00~15:30
(4)12月16日(日)13:00~16:30
(5) 2月 9日(土)13:00~16:30
開催場所京都産業大学 他
京都市北区上賀茂神山
(1)、(5)京都産業大学 総合体育館
(2)京都市北区役所
(3)、(4)京都府立清明高等学校体育館
イベントの公式URL(PC)http://www.city.kyoto.lg.jp/kita/page/0000240795.html
定員20名(抽選)
*抽選の結果は、応募者全員にハガキを発送
対象・18歳以上の北区在住の方で医師から運動制限を受けていない方
・5回全て参加できる方
・日常的に活動量計を装着し、「インターバル速歩」を実施いただける方
・医療費データや身体計測の結果等の提供に同意いただける方
・講座終了後、「インターバル速歩マスター」として、地域で活動できる方
申込み8月17日(金)~8月31日(金)
京都いつでもコールに電話、FAX、メールにて
<①氏名(ふりがな)、②住所、③電話番号、④生年月日、⑤2回目の講座の希望日、⑥イベント名(FAXの場合のみ)>
*参加者ご本人からお申込みください(代理の方からの申込みは不可)
お問い合わせ先京都市北区健康長寿推進課健康長寿推進担当
TEL:075-432-1438